プロテインとHMBはどちらも筋肉の発達に有益なことは確かな方法なのです｡ プロテインは、身体の中で分解されると「ペプチド」という成分になって、更に分解されることで「アミノ酸」になります｡ アミノ酸からは更に「ロイシン」と…

HMBサプリに意識を向けたものの、更にHMBサプリと正しくつきあっていく必要があります。実際にプロティンという方法が間違いということではありません｡正しい方法を身に付けない限り、プロティンの方が全然近道だったということに…